Prohledat web

Gymnastické míče

Cviky na gymnastickém míči jsou vhodné pro posilovací čvičení, rehabilitaci, gymnastiku, fitness, aerobik, tanec ale také jako pomůcka pro zdravé sezení doma, ve škole nebo v zeměstnání.

Aby bylo cvičení pohodlné a bezpečné, musí mít gymnastický míč správnou velikost. Doporučujeme provést výběr dle následujcí tabulky. Údaje v tabulce jsou orientační.

Správná velikost gymnastického míče se určuje dle výšky postavy nebo délky paže. Délku paže měříme od ramenního kloubu ke konečkům prstů.

Výška postavyDélka pažePrůměr míče
do 140 cm 45 - 55 cmø 42 cm
do 150 cm56 - 65 cmø 53 cm
do 175 cm66 - 80 cmø 65 cm
nad 175 cm81 - 90 cmø 75 cm

Položky 112 z celkem 34

Nastavit sestupně
na stránku

Seznam  Tabulka 

Stránka:
  1. 1
  2. 2
  3. 3

Položky 112 z celkem 34

Nastavit sestupně
na stránku

Seznam  Tabulka 

Stránka:
  1. 1
  2. 2
  3. 3